出處 : 中國時報 - 06.21
作者 : 張甄芳
標題 : 運動塑身 擺脫下半身肥胖
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出處 : 中國時報 - 06.28
作者 : 李函潔（振興醫院物理治療師）
標題 : 看電視輕鬆消滅蘿蔔腿
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出處 : 中國時報 - 06.14
作者 : 林慧芬（台大醫院復健部治療師）
標題 : 簡易４招 揮別痠痛
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現在回頭看以前的文章，似乎已經是老生常談
不過偶爾回顧一下，還是可以警惕改善自己的生活!
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整理學長的電腦遺留的健康概念
從來都不知道他原來這麼健康阿!!!!!
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整理電腦發現的舊保健資料...在此整理一下!
有些概念還不錯，雖然實施起來可能不是那麼的容易!!
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